孔雀公主楊麗萍的美麗秘訣:常喫玉米豆漿和酸奶

在舞臺上跳了三十年，影響了三代觀眾的楊麗萍昨日給人的感覺依然是：青春、美麗、清瘦卻很健康。面對眾人探詢的目光，楊麗萍透露了自己的美麗秘訣：好的飲食習慣加上多做運動。

楊麗萍竭力推薦玉米做美容食品：“一天至少要喫一次玉米，豆漿、酸奶、南瓜、瘦肉都是很好的選擇。但是要少喫米飯、面食等主食，一些含纖維、維生素的食品對健康有好處。”

與楊麗萍相比，任何一個青春靚麗的女孩都顯得過於“豐滿”，女孩子們爭著問她怎麼保持身材，楊麗萍也隻是淡淡地說，人胖是因為喫太多、活動太少，自己平時餓的時候纔喫一些蔬菜、水果，加上要跳舞，運動量很大，想胖都難。她笑著說：“其實人的胃需要的不是太多，隻是欲望太高，攝入太多。胃是練出來的，食物喫太多，就撐大了。”至於化妝品，楊麗萍最常用的竟是兒童面霜。

而4月底在重慶演出前一刻患細菌性肺炎倒下，是楊麗萍沒有料到的。昨日她說得最多的話就是：病完全好了，沒問題！通過這場病，也讓她改變了生病不看病的習慣，更注意身體保養。記者李姝